La ansiedad es esa sensación de inseguridad y desasosiego que nos embarga totalmente ante eventos que anticipamos desagradables . Por eso la semejanza con el coloquial dicho español : es un sin vivir, pues nos entorpece nuestro diario quehacer, paralizándonos incluso . Y qué hacer si nos sentimos así?   Muchos responderán – y con razón…

Solemos hablar de la ansiedad como “una cosa allá afuera”. Como “un objeto allá afuera”. Para quien vive en/con/desde la ansiedad, esta visual que “cosifica” su sentir, suele hacerles sentir que algo les falta (y que los demás tienen). Suelen considerarse “menos capaces”. La ansiedad es una nueva forma de discriminación social? No sabría decirlo. Pero…

Al sentarme a buscar aportes recientes (2022 o post pandemia) sobre la ansiedad en jóvenes, conseguí este buen artículo: Generation AnXiety: Findings on ADHD & the Mental Health Crisis By  Anni Layne Rodgers Verified Updated on October 26, 2022 Fue traducido al español y se le incluyó el significado de algunas palabras que son de…