Lic. Rosario de Martín   El mes de marzo de 2023 ha sido elegido por el equipo de profesionales que participamos en tucoaching.org para tratar el tema “equilibrio” visto desde las diferentes perspectivas de acuerdo a la experticia de cada uno de nosotros.  Mi punto de vista tiene que ver con las personas que tienen…

El miedo es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, lo que incluye al ser humano.   Reference: es.wikipedia.org/wiki/Miedo Pero ¿miedo a qué? Porque xisten hasta 16 tipos de miedo. Las características comunes que comparten todos los miedos pasan por el estímulo…

Cuantas veces no hemos tenido la fantasía de irnos a un lugar remoto? A una isla desierta? Apartados del ruido y el acelerado ritmo de la ciudad.Un lugar donde podamos estar en paz, lejos del stress y el agite de la vida diaria, de los estándares y expectativas sociales y culturales.Vivimos en una sociedad cargada…

“A dónde se fue enero?!”  En mi cuaderno anoto lo que trae cada uno de mis consultantes cuando vienen a una sesión de trabajo. Desmenuzar sus dudas y acompañarlos a descubrir “qué hay más allá de esta frase” es mi trabajo. Pero reviso “el tema” de las consultas de los últimos 3 meses y se resumen…

La palabra NAVIDAD  tiene su origen en el latín, del vocablo “ nativitas” que a su vez proviene del verbo “nascor”  ( vocablo de raíz indo peruano) qué significa NACER . De ahí, entonces ,  que Navidad signifique nacimiento, independientemente del contenido religioso relativo a Jesus de Nazareth , hijo de Dios . Es época…

  La pandemia del Covit19, sorprendió al mundo de manera inesperada y nos tomó a todos sin preparación alguna, para asumir el confinamiento en casa. Este período de encierro, nos llevó a descubrir que la convivencia en muchos casos puede ser muy difícil e intolerable. Es aquí, en este escenario donde nuestras mascotas, jugaron un…

Trastorno por Déficit de Atención / Hiperactividad Seguimos en pandemia por Covid-19, en algunos países ya las clases presenciales comenzaron, pero en otros todavía hay restricciones para que los niños y jóvenes asistan a las instituciones educativas y aún se mantienen con educación a distancia. Hay también un grupo de escuelas, colegios y universidades tienen…

EL MEJOR FUTURO SE CIMENTA EN EL PASADO….. Esta sociedad me tiene un poco confundida…. El desarrollo industrial y económico avanza supuestamente a métodos, estrátegias y herramientas “innovadoras” . El desarrollo personal y familiar se dirige a modelos más modernos de gestión de las relaciones, de la mano de la inteligencia emocional. Entonces porqué la…

Inicio del Bachillerato Algunos padres y docentes me han preguntado sobre las condiciones o habilidades que deben tener los estudiantes que terminan el sexto grado y van a ingresar al bachillerato para ser exitosos en esa etapa. Este artículo es para ellos. Nuestra realidad es que en sexto grado tienen a un maestro para todas…

Solemos concebir la “Paz” como un objetivo a alcanzar. Una metapersonal. Un “sitio al que quiero llegar para instalarme allí”. Y como queremos “llegar allí “, lógicamente,  “hacemos esfuerzos parallegar a”: nos apuntamos a cursos, compramos agendas, dividimos tareas,hacemos listas de pendientes que vamos tachando “para llenarnos de pazporque ya no tenemos pendientes”. Y resulta…

Nuevo año escolar 2021 – 2022 El año escolar que se inició en Venezuela el 16 de septiembre para los niveles educación inicial (preescolar), básica (1ro a 6to grado) y bachillerato (1ero a 5to año), aunque muchos lo harán el lunes 4 de octubre, viene cargado de muchas incertidumbres. De acuerdo a lo que hemos…

Estamos en los inicios de un nuevo año escolar ( 21-22), diciéndole adiós al verano en algunos países, dándole la bienvenida a un nuevo período laboral , celebrando fiestas de apertura de un nuevo ciclo vital como es el caso de las comunidades hebreas por estos días . Ritos y ceremonias de iniciación que despiertan…

A lo largo de nuestra vida hemos interactuado con muchas personas . Solemos llamarlas amigos , conocidos, colegas , compañeros , amores eternos incluso . De tanto en tanto tenemos la suerte de tropezarnos con «  seres extraordinarios « quienes nos llenan de luz y sabiduría, cuyas almas son una ventana al más limpio y generoso…

Si tú vas por la calle, diciendo o solo pensando “me voy a caer…me voy a caer…me voy a caer…” yo te puedo asegurar que te caes!! En esta vida nos han hecho creer que hay que tocar fondo, llegar al infierrno para conocer el cielo, y que para salir adelante hay que sudar sangre,…

Sabemos discernir y filtrar la información que recibimos? Cuanto de manipulación hay en cada una de las noticia o afirmaciones que vemos y leemos cada día? todos sabemos del poder de las comunicaciones y de la capacidad de “cambiar” un pensamiento o emoción solo con unas pocas palabras o imágenes, pero es demasiado difícil luchar…

 SOLO SE PUEDE SUBIR TU PROPIA PIRAMIDE Que difícil es esta pelea con los sentimientos y emociones de bajón y subidón, la química femenina que pega brincos!! La química de los escenarios de las amas de casa, no son agradables. Nada más frustrante que las personas altamente sensibles, las madres, las esposas… Los adolescentes incomprendidos…